◆人前で上がる理由　

1　良く見せたい

2　上手に話したい

3　失敗したくない

4　自信がない

5　慣れていない

◆克服法　

1　深呼吸

2　背筋を伸ばす

3　笑顔

4　アイコンタクト

5　普段より、ゆっくりめに話す

6　その場の空気を感じ取る

7　自然体で臨む

8　公の場で話す経験を重ねる

初対面では、　

人生経験とお人柄が露呈しますが、
実力以上に良く見せる必要はありません。　

日々の自己研磨と感性度アップを心掛け、　

自然体で臨みましょう。 

日本中央ブライダル協会　久保田華子 　

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