第77回NBA結婚マナー講座 三息の礼
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第77回NBA結婚マナー講座 三息の礼

呼吸を整えると、

美しいお辞儀姿を保つことが出来ます。

1 息を吸いながら、 

頭を下げます 

 

2 頭を下げた状態で、
ゆっくり、息を吐きます 

 

3 息を吸いながら、
ゆっくり、頭を上げます

 

日本中央ブライダル協会 久保田華子 

 

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